Четверг
13.12.2018
00:07
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Wellness-КЛУБ "3D+" Как Похудеть и Заработать ...
Главная Регистрация Вход
Каталог файлов »
Поиск

Последн.публикации
  • Строй Карьеру с Вэлнэс
  • Что такое Астаксантин?
  • Зачем нашему Организму нужен Молибден
  • Для чего необходимы Коктейли и Вэлнэс Пэк при Естественном Снижении Веса
  • Дневник Снижения моего Веса
  • Отзывы о напитке «Вэлнэс Фито-Формула Актив»
  • Как Добиться Успеха в Орифлэйм?
  • Расчет построения Бизнеса члена Клуба "3D+"

  • Каталог ORIFLAME
    Посмотреть каталог
    ORIFLAME
    ОН-ЛАЙН

    каталог, орифлэйм 


    Меню сайта

    Маргарита Романова

    Руководитель
    коммерческой
    группы


    скайп:
    RomanMargo6674
    e-mail:

    RomanMargo@yandex.ru


    ВСЕ о Wellness

    МНЕ НРАВИТСЯ !!!

    Вэлнэс и Спорт

    ВКонтакте

    Категории
    Вэлнэс [10]
    Коктейли "Нэчурал Баланс" [8]
    Оптимизация веса [14]
    Забота о коже изнутри [8]
    Витамины [11]
    Астаксантин [13]
    Омега 3 [9]
    Реальные люди [13]
    Система естественного снижения веса [6]
    Сельдерей [3]
    Программа ПЛЮС [2]
    Строй Карьеру с Вэлнэс [40]
    Акции Компании Орифлэйм [32]
    Смешная диета [9]
    А Ваши Волосы Красивы? [15]
    Тема дня [5]
    Вэлнэс на страже Здоровья [18]
    Вэлнэс - Детям [12]
    Все для Вашей Красоты [14]
    Здоровый Образ Жизни [9]
    Медовая Диета [4]
    Клубничная Диета [2]
    Чтобы Жить Долго и с Удовольствием! [3]
    Новый год в стиле Вэлнэс [3]
    СУПер ВКУСный Суп [8]
    Вэлнэс- Чай [3]
    Вэлнэс-Батончики "Нэчурал Баланс" [3]
    Дневник Снижения моего Веса [40]
    Око Возрождения [4]
    Вэлнэс - Рецепты [1]
    Записи вебинаров [7]
    Инструкция для Новичков Орифлэйм [73]
    Как Победить Целлюлит [3]
    Wellness-Клуб "3Д+". Вебинары [9]
    Как работать с каталогом [8]
    Вэлнэс-Группа поддержки снижения веса. Вебинары [12]
    Питание и Спорт [4]

    Главная » Файлы » Вэлнэс на страже Здоровья

    Кто Работает по Ночам - Рискует своим Здоровьем
    07.06.2013, 01:48

    работа ночью, вэлнэс, орифлэймКто Работает по  Ночам -  Рискует своим Здоровьем

    Работа ночью, согласно новым исследованиям ученых из США, нарушает толерантность к глюкозе, а это - прямой путь к развитию сахарного диабета второго типа.

    Любой человек, по причине составленного производственного графика или по доброй воле работающий ночью, рискует своим здоровьем.

    Пиковое значение глюкозы во время ночной смены на 16% выше, чем пиковый уровень глюкозы в дневное время. То же касается и инсулина. Количество инсулина через 80 и 90 минут после еды ночью на 40 и 50% выше, чем это было бы днем.

    Если человек лишь изредка работает ночью, то эта особенность нашего организма не является проблемой, но если он делает это постоянно, то риск развития диабета второго типа резко вырастает.

    Новые данные очень важны, ведь они доказывают, что даже один фактор (постоянная работа в ночную смену) уже значительно повышает риск развития болезни. А если добавить к этому другие риски, вроде ожирения, неправильной диеты, малоподвижного образа жизни и наследственности, то риск может возрасти еще больше.

    Для исследования ученые выбрали группу из 13 мужчин, не страдающих ожирением, а это значит, изначально не входящих в группу риска по развитию сахарного диабета второго типа.

    Испытуемые работали то в дневную, то в ночную смену. При этом во время работы мужчины завтракали или в 8 утра или в 8 вечера (в зависимости от смены), а ученые измеряли уровень инсулина и глюкозы в их крови.

    Всякий раз у участников эксперимента в ночное время отмечался повышенный уровень глюкозы и инсулина, в сравнении с показателями днем. То есть, у всех мужчин есть риск развития сахарного диабета, если они продолжат регулярно работать ночью.

    Порой отказаться от работы в ночную смену невозможно из-за производственной необходимости, например, при общении с партнерами, которые находятся в другом часовом поясе.

    Кроме того, некоторые люди, работающие дома (например, интернет-предприниматели), предпочитают делать это ночью, так как считают, что в это время суток производительность их труда выше.

    Если отказаться от ночной работы нельзя, то можно хотя бы стараться избегать во время ночных перекусов блюд с высоким гликемическим индексом. В этом случае уровень глюкозы в крови, а следовательно, и количество вырабатываемого инсулина, можно будет сохранить на приемлемом уровне.

    Коктейли и супы "Нэчурал Баланс" являются теми самыми блюдами, подходящими для перекусов в ночное время, так как сбалансированы по белкам, жирам и углеводам, имеют низкий гликемический индекс, содержат три источника протеинов для оптимального питания.

    100% чувство насыщения! Уменьшают чувство голода и желание перекусить. Повышают энергию и концентрацию.

    Мужчины, работающие по ночам, в три раза чаще болеют раком простаты, чем их коллеги с дневных смен. У них также выше риск развития рака кишечника, легких и мочевого пузыря. работа ночью, вэлнэс, орифлэйм

    Такие данные содержатся в исследованиях канадских ученых из Университета Квебека.

    Вред от ночной работы ученые доказали, исследовав состояние здоровья 3 137 мужчин, у которых были диагностированы различные виды раковых опухолей.

    Медики выяснили, что ночные смены почти утроили риск развития рака простаты и удвоили риск рака кишечника. Кроме того, вероятность рака легких увеличивалась на 76 процентов, а мочевого пузыря - на 70 процентов. Риск заболеть раком был выше всего у тех мужчин, которые работали по ночам в течение примерно 10 лет.

    Как пояснили ученые, ночная работа вредна из-за подавления мелатонина - гормона, который вырабатывается в мозге. Он помогает регулировать циклы бодрствования и сна.

    В темноте выработка мелатонина идет наиболее интенсивно, вызывая сонливость. Его концентрация в сыворотке крови ночью в 30 раз больше, чем днем, причем пик активности приходится на 2 часа ночи.

    По научным данным, у человека на ночные часы приходится 70 процентов суточной продукции мелатонина. Как полагают ученые, воздействие света в темное время суток нарушает процесс производства мелатонина, что становится пусковым механизмом для развития опухолей.

    Предыдущие исследования выявили связь между ночными дежурствами у женщин и раком молочной железы. Самыми уязвимыми в группе риска оказались медсестры, работающие в ночные смены.

    Витаминно-минеральный комплекс Вэлнэс Пэк с сильнейшим антиоксидантом Астаксантином способствует защите вашего организма и профилактике онкологических заболеваний.

    По материалам http://www.oreninform.ru/ и http://rnd.cnews.ru/


    Узнать больше о продукции Wellness (Вэлнэс) можно здесь.

    Оформить 18% - дисконт на продукцию Wellness (Вэлнэс)
    и/или получить
    дополнительную скидку на 25 % на продукцию Вэлнэс
    по подписке «Вэлнэс-постоянный клиент»
     можно здесь.

    Посмотреть по данной теме:

    1. Зачем нужно правильно питаться
    2. Нужен ли нам Вэлнэс?
    3. Красота изнутри. Вы хотите заботиться о себе и своем здоровье?
    4. Wellness by Oriflame
    5. Отвечает на вопросы по продукции Wellness от ORIFLAME Елена Демченко
    6. Вэлнэс и его создатели 
    7. Оптимизация веса
    8. Как поддержать свой иммунитет?
    9. СУПер Суп «Нэчурал Баланс» от Орифлейм
    10. В здоровом теле - здоровый дух!
    Категория: Вэлнэс на страже Здоровья | Добавил: romrita
    Просмотров: 1353 | Загрузок: 0 | Комментарии: 2 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Регистрация ЗДЕСЬ
    Регистрация, 
Орифлэйм

    Как Заработать?

    Оптимизация веса

    Вэлнэс- Детям!

    Следуй за мной!

    Следуй за мной

    twitter

    Fasebook

    vkontakte

    YouTube


    Тема Дня

    ХОЧУ !!!

    Друзья сайта
  • Философия благополучной жизни, или как стать БОГатым
  • Wellness от ORIFLAME в Нижнем Новгороде
  • ORIFLAME Ростов-на-Дону
  • Орифлэйм в Ярославле
  • Орифлэйм в Красноярске
  • Орифлэйм в Николаеве
  • Орифлэйм в Перми
  • Как Стать хозяином свой жизни
  • Как создать свою Бизнес-Империю
  • ORIFLAME - Шведский стол возможностей
  • Winalite: Здоровье – это здорово!
  • WINALITE Москва
  • WINALITE Ростов-на-Дону
  • WINALITE в Нижнем Новгороде

  • Орифлэйм онлайн

    При создании сайта были использованы материалы,
    являющиеся собственностью
    компании ООО «Орифлэйм Косметикс»
    Официальный сайт http://ru.oriflame.com/


    Статистика


    Copyright MyCorp © 2018
    Конструктор сайтов - uCoz