Четверг
13.12.2018
00:33
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Wellness-КЛУБ "3D+" Как Похудеть и Заработать ...
Главная Регистрация Вход
Каталог файлов »
Поиск

Последн.публикации
  • Строй Карьеру с Вэлнэс
  • Что такое Астаксантин?
  • Зачем нашему Организму нужен Молибден
  • Для чего необходимы Коктейли и Вэлнэс Пэк при Естественном Снижении Веса
  • Дневник Снижения моего Веса
  • Отзывы о напитке «Вэлнэс Фито-Формула Актив»
  • Как Добиться Успеха в Орифлэйм?
  • Расчет построения Бизнеса члена Клуба "3D+"

  • Каталог ORIFLAME
    Посмотреть каталог
    ORIFLAME
    ОН-ЛАЙН

    каталог, орифлэйм 


    Меню сайта

    Маргарита Романова

    Руководитель
    коммерческой
    группы


    скайп:
    RomanMargo6674
    e-mail:

    RomanMargo@yandex.ru


    ВСЕ о Wellness

    МНЕ НРАВИТСЯ !!!

    Вэлнэс и Спорт

    ВКонтакте

    Категории
    Вэлнэс [10]
    Коктейли "Нэчурал Баланс" [8]
    Оптимизация веса [14]
    Забота о коже изнутри [8]
    Витамины [11]
    Астаксантин [13]
    Омега 3 [9]
    Реальные люди [13]
    Система естественного снижения веса [6]
    Сельдерей [3]
    Программа ПЛЮС [2]
    Строй Карьеру с Вэлнэс [40]
    Акции Компании Орифлэйм [32]
    Смешная диета [9]
    А Ваши Волосы Красивы? [15]
    Тема дня [5]
    Вэлнэс на страже Здоровья [18]
    Вэлнэс - Детям [12]
    Все для Вашей Красоты [14]
    Здоровый Образ Жизни [9]
    Медовая Диета [4]
    Клубничная Диета [2]
    Чтобы Жить Долго и с Удовольствием! [3]
    Новый год в стиле Вэлнэс [3]
    СУПер ВКУСный Суп [8]
    Вэлнэс- Чай [3]
    Вэлнэс-Батончики "Нэчурал Баланс" [3]
    Дневник Снижения моего Веса [40]
    Око Возрождения [4]
    Вэлнэс - Рецепты [1]
    Записи вебинаров [7]
    Инструкция для Новичков Орифлэйм [73]
    Как Победить Целлюлит [3]
    Wellness-Клуб "3Д+". Вебинары [9]
    Как работать с каталогом [8]
    Вэлнэс-Группа поддержки снижения веса. Вебинары [12]
    Питание и Спорт [4]

    Главная » Файлы » Вэлнэс на страже Здоровья

    Алкоголизм – это болезнь или зависимость?
    09.07.2012, 01:27

    алкоголизм, вэлнэс, орифлэймАлкоголизм – это болезнь или зависимость?

    У восприимчивых людей (данные медицинских исследований действительно указывают на то, что некоторые люди обладают врожден­ной предрасположенностью к развитию алкогольной зави­симости) частое и неоднократное употребление алкоголя может привести к развитию зависимости.

    Наличие зависи­мости означает появление физического или психологичес­кого дискомфорта при воздержании от ставших привычны­ми ликера, вина, пива.

    Будучи зависимым, алкоголик про­должает пить даже в том случае, если употребление алкоголя ставит под угрозу его карьеру, семейную жизнь и здо­ровье.

    Длительное употребление большого количества ал­коголя может привести к повреждению и разрушению пе­чени и нервных клеток, обусловить развитие депрессии или вызывать нарушение обмена веществ.

    Появление большин­ства симптомов, связанных с хроническим алкоголизмом, вызвано нарушением обмена веществ.

    Давайте посмотрим, какие питательные вещества помогают уменьшить токсиче­ское действие алкоголя на организм, а также преодолеть постоянное стремление к алкоголю.

    Что нужно принимать

    При злоупотреблении алкоголем дефицит витамина А и цинка приводит к возникновению целого ряда нарушений таких как куриная слепота, снижение половой функции, потеря вкусовой и нарушение обонятельной чувстви­тельности.

    Восполнение дефицита этих веществ будет способствовать устранению связанных с ними симптомов.

    Начните с диеты, включающей большое количество продуктов с высоким содержанием витамина А (или бета-каротина) и цинка.

    Пищевые источники цинка: говядина, печень, морские продукты (сельдь, моллюски), зерновая завязь, морковь, горох, отруби, овсяная мука, орехи.

    Пищевые источники витамина А: печень, дыня, морковь, шпинат, брокколи, тыква, абрикосы (в сыром виде), молоко.

    Коктейль «Нэчурал Баланс» - это оптимальное сочетание трех источников белков - протеинов (молочный, яичный и протеин зеленого горошка), двух незаменимых жирных кислот Омега-3 и Омега-6, а также клетчатки, полученной из яблок и шиповника.

    Витаминно-минеральный комплекс «Вэлнэс ПЭК» содержит комплекс всех необходимых витаминов и минералов, необходимых для жизни здорового человека, плюс Омега -3 жирные кислоты, плюс сильнейший антиоксидант-астаксантин.

    Шоколадный кок­тейль «Нэчурал Баланс» заключает в себе всю поль­зу какао-бобов, которые содержат:

     

    1.   Такие ценные микроэлементы, как:

    • марга­нец (антиоксидант),
    • медь и цинк (незамени­мы для здоровья кожи и обмена веществ)
    • магний и калий (необходимы для функциони­рования сердечной мышцы),
    • железо (улучша­ет транспортировку кислорода к клеткам),
    • фосфор (поддерживает целостность ДНК клетки);

    2.   Теобромин - активное действующее вещество, оказывающее такой же тонизирую­щий эффект, как кофеин.

    3.   Триптофан - незаменимая аминокисло­та, необходимая организму для выработки «гормона счастья» серотонина. Вот почему мы так любим шоколад!

    4.   Антиоксиданты. В частности, в какао-бобах их гораздо больше, чем в красном вине, зеленом чае и чернике!

     

    При нарушении обмена веществ, связанного с хроническим алкоголизмом, дозы приема отдельных витаминов и минералов необходимо увеличить.

    Злоупотребление алкоголем часто приводит к дефициту витаминов группы В В - комплекса (особенно тиамина, пиридоксина, фолиевой кислоты и витамина В12).

    Недоста­ток витаминов группы В вызывает целый ряд повреждений кожи и клеток крови, приводит к нарушению процессов энергетического обмена в организме, но что наиболее опасно в данном случае - может усилить пристрастие к алкоголю.

    Начните с приема 100 мг В-комплекса ежедневно. Инъекции 1 мл витамина B12 (1000 мкг/мл цианкобаламина) в сочетании с 0,25-0,5 мл В комплекса (содержащего 5 мг рибофлавина, 50 мг тиамина, 5 мг пиридоксина и 50 мг никотиновой кислоты) обеспечат эффективное поступление витаминов в организм, минуя желудок.

    Отдельные витамины группы В способны непосредственно снижать вредное воздействие алкоголя на организм и помогают преодолеть постоянное стремление к алкоголю.

    Теперь давайте подробнее рассмотрим некоторые из этих витаминов.

    При хроническом алкоголизме количество витамина РР (никотиновой кислоты) в организме может уменьшиться, что в некоторых случаях приводит к возникновению психических расстройств, таких как нарушение ориентации, по­мешательство и др.

    Т.к. в состав «Вэлнэс Пэк» витамин РР не включен, необходим его дополнительный прием.

    Соблюдение диеты, включающей большое количество продуктов с высоким содержанием никотиновой кислоты, а также дополнительный ее прием позво­лят восполнить дефицит и тем самым ослабить постоянное стремление к алкоголю и уменьшить его токсическое воздействие на организм.

    Никотиновая кислота способна ос­лабить физическую боль, связанную с алкогольным воздержанием, у тех людей, кто пытается бросить пить. Прини­майте 250 мг никотиновой кислоты дважды в день в течение четырех-шести недель.

    При злоупотреблении алкоголем причиной недоста­точности витамина В1 (тиамина) может быть не только неполноценное питание, но и неэффективное всасывание и функционирование тиамина в организме.

    Отдельные нару­шения функций мозга и нервной системы, приписываемые токсическому действию алкоголя, в действительности обус­ловлены дефицитом тиамина.

    Т.к. в состав «Вэлнэс Пэк» витамин В1 (тиамин) включен в дозе 1,4 мг, необходимой для здоровых людей, необходим его дополнительный прием.

    Дополнительный прием тиамина дает хорошие результаты при различных нарушениях психики: от повышенной возбудимости до галлюцинаций («чертики», ассоциирующиеся с алкогольным опьянением). алкоголизм, велнесс, вэлнэс, орифлэйм

    В лабораторных экспериментах крысы, приученные к упо­треблению алкоголя, при предоставлении им возможности свободного выбора воды и алкоголя реже предпочитали последний,

    если их содержали на рационе с достаточным количеством тиамина, в то время как не получавшие тиамина крысы выбирали алкоголь в пять раз чаще. 

    Это означа­ет, что прием тиамина может действительно ослабить вле­чение к алкоголю. Принимайте 100 мг тиамина ежедневно (совместно с В-комплексом, как было описано выше).

    Витамин С (аскорбиновая кислота) не только спо­собствует обезвреживанию и выведению алкоголя из ор­ганизма, но и снижает риск поражения печени, возникающий вследствие употребления алкоголя.

    Эти два эффекта связаны друг с другом, поскольку печень - это орган, который способен обезвреживать токсичные вещества, делая их неопасными для организма (процесс детоксика­ции), и затем избавляться от них (процесс выведения).

    Чем лучше функционирует печень, тем больше у нее возмож­ности защитить организм от токсинов, таких как алкоголь. Принимайте 3-5 г витамина С ежедневно (несколь­кими порциями в течение суток).  

    Доза витамина С в «Вэлнэс Пэк» составляет 60 мг, что явно недостаточно для профилактики и защиты при хроническом алкоголизме. Необходим дополнительный прием.

    Прием 0,5-2 г за час до употребления алкоголя может ослабить эффект токсического воздействия алкоголя на печень.

    Постоянное употребление алкоголя может также привести к уменьшению количества другого важного антиоксидан­та и протектора тканей - Витамина Е.

    Недостаток витамина Е увеличивает риск возникновения нарушений функции мышц, включая сердечную мышцу, и печени.

    Количество витамина Е, входящее в состав «Вэлнэс Пэк» полностью соотвествует необходимой дозировке для профилактики воздействия от  хронического алкоголизма.

    Недостаток цинка часто встречается у людей, зло­употребляющих алкоголем, и возникает не только вследствие неполноценного питания, но главным образом потому, что цинк используется организмом для расщепления и детоксикации алкоголя.

    Даже полноценный рацион не удов­летворяет повышенной потребности организма в цинке.

    В лабораторных исследованиях крысы с недостатком цинка в организме выбирали алкоголь чаще, чем крысы, у которых не наблюдалось дефицита.

    По отношению к людям это оз­начает, что недостаток цинка усиливает стремление к алко­голю, и, наоборот, шансы преодолеть алкогольную зависимость возрастут, если рацион будет содержать необходи­мое количество цинка.

    Принимайте 50-60 мг комплексных соединений цинка три раза в день. Дозировка цинка в «Вэлнэс Пэк» - 15 мг.

    Предостережение:  дополнительный прием цинка в ионной форме может привести к дефициту других микроэлементов, особенно меди; этого можно избежать, употребляя комплексные соединения цинка (такие как пи­колинат, аспартат и др.).

    Селен необходим в организме для функционирова­ния нейтрализатора свободных радикалов - глутатиона, который защищает от повреждения печень, действуя вмес­те с витамином Е.

    У алкоголиков часто наблюдается дефицит селена. Принимайте 100-200 мкг селена ежедневно либо замените его глутатионом - 300 мг в день.

    Дозировка селена в «Вэлнэс Пэк» - 50 мкг.

    Астаксантин, входящий в состав «Вэлнэс Пэк», является сильнейшим антиоксидантом, в 100 раз более сильным, чем витамин Е.

    Недостаток магния может возникать даже при умеренном приеме алкоголя. В свою очередь снижение содержания магния вызывает мышечную слабость и повреждение различных видов мышц, включая сердечную.

    Дозировка магния в «Вэлнэс Пэк» составляет 100 мкг.

    Можно принимать продукт (такой как доломитовый порошок), со­держащий кальций и магний, по половине чайной ложки три раза в день.

    Если потребление кальция у вас достаточ­ное, принимайте только глицинат магния: 200-400 мг еже­дневно. Количества кальция и магния в рационе должны относиться как 2 : 1. Именно это соотношение выдержано в "Вэлнэс Пэк"

    Аминокислота глутамин, по-видимому, снижает тягу к алкоголю, как показали данные исследований. вэлнэс, орифлэйм, алкоголь

    Принимайте 200 мг глутамина в таблетках или капсулах пять раз в день в течение недели. В результате может улучшиться сон, ос­лабнет влечение к алкоголю и исчезнет чувство тревоги.

    Если наступит такое улучшение, продолжайте принимать ту же дозу два-три раза в день (иногда можно даже полностью прекратить прием и возобновлять его, лишь при воз­вращении симптомов).

    Дефицит другой аминокислоты, триптофана, в случае злоупотребления алкоголем может обусловить развитие депрессии, ухудшение памяти, агрессивное поведение и появление склонности к самоубийству.

    Дополнительный прием триптофана устраняет эти симптомы, а также продол­жительную тягу к алкоголю. Принимайте 300 мг L-триптофана один-четыре раза в день.

    Или наслаждайтесь шоколадным коктейлем «Нэчурал баланс», содержащим триптофан.

    Кроме того, когда человек питается белками (например кок­тейль «Нэчурал Баланс»), они распадаются в организме на аминокислоты, из которых образуются нужные организму вещества, в том числе и защитные.

    Карнитин - это «псевдовитамин», который улуч­шает обмен жиров в печени и может предохранять печень от повреждающего воздействия алкоголя. Принимайте толь­ко L-карнитин (а не D или смесь DL) в дозе 250 мг один-два раза в день.

    Холин - еще один «псевдовитамин», способствующий снижению токсического действия алкоголя на печень.

    Однако следует иметь в виду, что применение холина не даст положительного эффекта, если продолжать разрушение печени алкоголем. Принимайте 250-500 мг битартрата холина ежедневно.

    Незаменимые жирные кислоты. Линолевая кислота и рыбий жир могут ослаблять боли при воздержании от алкоголя, а также защищают печень от повреждения.

    Итак, чтобы добиться наилучших результатов, преж­де всего, необходимо правильно сбалансировать рацион по основным макроэлементам.

    После этого можно начать прием смеси, состоящий из линолевой кислоты и рыбьего жира, в соотношении 1: 4 один-три раза в день.

    Жирные кислоты Омега-3, входящие в состав «Вэлнэс Пэк», составляют 10 мл, что недостаточно для профилактики и защиты при хроническом алкоголизме. Даже с приемом коктейля «Нэчурал Баланс», необходим дополнительный прием омега-3 до 100 мл.

     (Пре­достережение для больных диабетом: иногда рыбий жир в такой дозе может вызывать изменения уровня сахара в крови. Поэтому необходимо тщательно контролировать содержание сахара в крови в течение всего курса приема препарата и в случае необходимости прекратить его употребление.)

    Подведя итоги, можно сказать, что используя для профилактики и предупреждения хронического алкоголизма, а также снижения тяги к спиртному и защиты печени коктейль «Нэчурал Баланс» и «Вэлнэс Пэк» - необходимо увеличить прием и коктейля, и Вэлнэс Пэк до 2-3 раз в день.

    А также дополнительно принимать, по крайней мере, цинк, витамин РР (никотиновую кислоту), витамин С и комплекс витаминов В.

    Чего нужно избегать

    Хотя злоупотребление алкоголем часто ведет к дефициту Витамина А и к развитию соответствующих симптомов, дополнительный прием этого витамина иногда усиливает по­вреждение печени у хронических алкоголиков.

    Поэтому не принимайте более 50-100 мг в день, если врач сообщит, что анализ крови указывает на повреждение печени.

    Рацион с высоким содержанием сахара и очищенною крахмала, которые провоцируют выработку больших количеств инсулина, что вызывает колебание уровня сахара в крови, может стимулировать желание выпить.

    Еще одно замечание, совершенно очевидное, но столь важное, что невозможно его не сделать: дальнейшее употребление алкоголя приведет к еще более тяжелым расстройствам.

    По материалам "Полной энциклопедии" Витамины и минералы, СПб, 2000г.

    Узнать больше о продукции Wellness (Вэлнэс) можно здесь.

    Оформить 30% - дисконт на продукцию Wellness (Вэлнэс)
    и/или получить
    дополнительную скидку на 25 % на продукцию Вэлнэс
    по подписке «Вэлнэс-постоянный клиент»
     можно здесь.


    Посмотреть по данной теме:

    1. Wellness by Oriflame
    2. Wellness на канале ТВ Домашний
    3. НИИ РАМН выступает за коктейли Нэчурал Баланс
    4. В здоровом теле - здоровый дух!
    5. Как поддержать свой иммунитет?
    6. Научный центр Игелёса
    7. Качество продукции Орифлэйм
    8. Отвечает на вопросы по продукции Wellness от ORIFLAME Елена Демченко
    9. Здоровье — дороже золота !
    10. Строй карьеру с Wellness! Зарабатывай с Орифлэйм!
    Категория: Вэлнэс на страже Здоровья | Добавил: romrita | Теги: коктейль, игелёса, питание, http://oriwellness.ucoz.ru/, Минералы, Маргарита Романова, Стиг Стен, Орифлэйм, вэлнэс, витамины
    Просмотров: 2618 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Регистрация ЗДЕСЬ
    Регистрация, 
Орифлэйм

    Как Заработать?

    Оптимизация веса

    Вэлнэс- Детям!

    Следуй за мной!

    Следуй за мной

    twitter

    Fasebook

    vkontakte

    YouTube


    Тема Дня

    ХОЧУ !!!

    Друзья сайта
  • Философия благополучной жизни, или как стать БОГатым
  • Wellness от ORIFLAME в Нижнем Новгороде
  • ORIFLAME Ростов-на-Дону
  • Орифлэйм в Ярославле
  • Орифлэйм в Красноярске
  • Орифлэйм в Николаеве
  • Орифлэйм в Перми
  • Как Стать хозяином свой жизни
  • Как создать свою Бизнес-Империю
  • ORIFLAME - Шведский стол возможностей
  • Winalite: Здоровье – это здорово!
  • WINALITE Москва
  • WINALITE Ростов-на-Дону
  • WINALITE в Нижнем Новгороде

  • Орифлэйм онлайн

    При создании сайта были использованы материалы,
    являющиеся собственностью
    компании ООО «Орифлэйм Косметикс»
    Официальный сайт http://ru.oriflame.com/


    Статистика


    Copyright MyCorp © 2018
    Конструктор сайтов - uCoz