Воскресенье
24.02.2019
07:54
Приветствую Вас Гость
RSS
 
Wellness-КЛУБ "3D+" Как Похудеть и Заработать ...
Главная Регистрация Вход
Каталог файлов »
Поиск

Последн.публикации
  • Строй Карьеру с Вэлнэс
  • Что такое Астаксантин?
  • Зачем нашему Организму нужен Молибден
  • Для чего необходимы Коктейли и Вэлнэс Пэк при Естественном Снижении Веса
  • Дневник Снижения моего Веса
  • Отзывы о напитке «Вэлнэс Фито-Формула Актив»
  • Как Добиться Успеха в Орифлэйм?
  • Расчет построения Бизнеса члена Клуба "3D+"

  • Каталог ORIFLAME
    Посмотреть каталог
    ORIFLAME
    ОН-ЛАЙН

    каталог, орифлэйм 


    Меню сайта

    Маргарита Романова

    Руководитель
    коммерческой
    группы


    скайп:
    RomanMargo6674
    e-mail:

    RomanMargo@yandex.ru


    ВСЕ о Wellness

    МНЕ НРАВИТСЯ !!!

    Вэлнэс и Спорт

    ВКонтакте

    Категории
    Вэлнэс [10]
    Коктейли "Нэчурал Баланс" [8]
    Оптимизация веса [14]
    Забота о коже изнутри [8]
    Витамины [11]
    Астаксантин [13]
    Омега 3 [9]
    Реальные люди [13]
    Система естественного снижения веса [6]
    Сельдерей [3]
    Программа ПЛЮС [2]
    Строй Карьеру с Вэлнэс [40]
    Акции Компании Орифлэйм [32]
    Смешная диета [9]
    А Ваши Волосы Красивы? [15]
    Тема дня [5]
    Вэлнэс на страже Здоровья [18]
    Вэлнэс - Детям [12]
    Все для Вашей Красоты [14]
    Здоровый Образ Жизни [9]
    Медовая Диета [4]
    Клубничная Диета [2]
    Чтобы Жить Долго и с Удовольствием! [3]
    Новый год в стиле Вэлнэс [3]
    СУПер ВКУСный Суп [8]
    Вэлнэс- Чай [3]
    Вэлнэс-Батончики "Нэчурал Баланс" [3]
    Дневник Снижения моего Веса [40]
    Око Возрождения [4]
    Вэлнэс - Рецепты [1]
    Записи вебинаров [7]
    Инструкция для Новичков Орифлэйм [73]
    Как Победить Целлюлит [3]
    Wellness-Клуб "3Д+". Вебинары [9]
    Как работать с каталогом [8]
    Вэлнэс-Группа поддержки снижения веса. Вебинары [12]
    Питание и Спорт [4]

    Главная » Файлы » Дневник Снижения моего Веса

    День №19, 20. Отчет «LevelUp - новый уровень за 90 дней»
    22.02.2014, 22:04

    диета, худеть, снижение веса, вэлнэс, коктейльДень №19. Отчет «LevelUp - новый уровень за 90 дней» 21 февраля 2014

    2. Здоровье и спорт. Я легко и с удовольствием снижаю свой вес за счет жировой прослойки от 300 г каждый день до тех пор, пока мой вес не достигает 60 кг.

    Вес 84,4 кг, т.е. + 100 г, талия 96 см.  Вчера мало спала, и не жестко соблюдала принципы здорового образа жизни… Шведские диетологи советуют высыпаться, если хотите снижение веса, та как дефицит сна меняет уровень гормонов, контролирующих аппетит.

    Кроме того, надо приводить печень в порядок…

    Последние исследования: зашлакованная печень и нарушенный обмен веществ блокируют процесс похудения у большинства людей!

    Программа очистки печени позволяет улучшить метаболизм и таким образом можно избавиться от 10–14 кг за 4 недели. А вот чистку печени или организма надо делать с осторожностью при проблемах с сердцем, печенью и почками…

    Я легко и с удовольствием еженедельно посещаю бассейн и каждый день делаю физ.упражнения по системе «Око Тибета» и совершаю пешие прогулки по 30 минут.

    Сегодня сделала зарядку только по «Око Тибета», т.к. времени не хватило на большее…

     

    День №20. Отчет «LevelUp - новый уровень за 90 дней» 22 февраля 2014

    2. Здоровье и спорт. Я легко и с удовольствием снижаю свой вес за счет жировой прослойки от 300 г каждый день до тех пор, пока мой вес не достигает 60 кг.

    Вес 83,9 кг, т.е. - 500 г, талия 96 см.  Думаю, что на хорошем снижении веса сказался хороший сон с 23,00, а не с 2,30 ночи,  плюс препараты для печени, прописанные врачом, так как жестко диету не выдерживала ни вчера, ни сегодня.

    Хотя сельдерей – мой частый спутник в меню в виде супа, салата, и просто фрукта.

    И , конечно, я не забываю о сбалансированном питании, завтракая коктейлем Нэчурал Баланс, и обедая супом Нэчурал Баланс.

    Придется еще поменять режим и начать ложиться спать хотя бы в 23,00. Самое хорошее время как для сна, так и для снижения веса – это часы до 24,00

    Я легко и с удовольствием еженедельно посещаю бассейн и каждый день делаю физ.упражнения по системе «Око Тибета» и совершаю пешие прогулки по 30 минут.

    Сегодня сделала зарядку не только по «Око Тибета»,  но и зарядку для боков.

    Остальные комплексы надо подключать, но не получается ни со временем, ни с мотивацией. А что здесь главнее?



    Узнать больше о продукции Wellness (Вэлнэс) можно здесь.

    Оформить 22% - дисконт на продукцию Wellness (Вэлнэс)
    и/или получить
    дополнительную скидку на 25 % на продукцию Вэлнэс
    по подписке «Вэлнэс-постоянный клиент»
     можно здесь.


    Посмотреть по данной теме:

    1. Список правил эффективного снижения веса
    2. Только смех и никакого голода!
    3. СУПер Суп «Нэчурал Баланс» от Орифлейм
    4. Оптимизация веса
    5. Реальные люди. Реальный успех
    6. Ваш Путь к Стройной Фигуре
    7. СЕНСАЦИЯ: ШОКОЛАД ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ!
    8. 2 - летнее исследование влияния коктейля «Нэчурал Баланс» на снижение веса у пациентов с избыточной массой тела
    9. Коктейль «Нэчурал Баланс». Преимущества употребления
    10. Система снижения веса по методу врача-диетолога Витко И.В.
    Категория: Дневник Снижения моего Веса | Добавил: romrita | Теги: физические упражнения, Маргарита Романова, новый уровень за 90 дней, снижение веса, спорт, levelup, отчет, похудеть, диета, здоровье
    Просмотров: 1132 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email *:
    Код *:
    Регистрация ЗДЕСЬ
    Регистрация, 
Орифлэйм

    Как Заработать?

    Оптимизация веса

    Вэлнэс- Детям!

    Следуй за мной!

    Следуй за мной

    twitter

    Fasebook

    vkontakte

    YouTube


    Тема Дня

    ХОЧУ !!!

    Друзья сайта
  • Философия благополучной жизни, или как стать БОГатым
  • Wellness от ORIFLAME в Нижнем Новгороде
  • ORIFLAME Ростов-на-Дону
  • Орифлэйм в Ярославле
  • Орифлэйм в Красноярске
  • Орифлэйм в Николаеве
  • Орифлэйм в Перми
  • Как Стать хозяином свой жизни
  • Как создать свою Бизнес-Империю
  • ORIFLAME - Шведский стол возможностей
  • Winalite: Здоровье – это здорово!
  • WINALITE Москва
  • WINALITE Ростов-на-Дону
  • WINALITE в Нижнем Новгороде

  • Орифлэйм онлайн

    При создании сайта были использованы материалы,
    являющиеся собственностью
    компании ООО «Орифлэйм Косметикс»
    Официальный сайт http://ru.oriflame.com/


    Статистика


    Copyright MyCorp © 2019
    Конструктор сайтов - uCoz